思うところありまして、

本日の夕方から21日の朝まで、京都の丹波に山ごもりをして

ヴィパッサナー瞑想をしてきます

話す書く読むから離れた日々となりますので、

メール、電話もつながらない状態となります

これだけ長い期間、一人黙すのは初めてのこと

頭と心とからだがうまくつながってない今の感じを見つめる中で、

ゆるめてときほぐす時間になればよいなと思います