
思うところありまして、
本日の夕方から21日の朝まで、京都の丹波に山ごもりをして
ヴィパッサナー瞑想をしてきます
話す書く読むから離れた日々となりますので、
メール、電話もつながらない状態となります
これだけ長い期間、一人黙すのは初めてのこと
頭と心とからだがうまくつながってない今の感じを見つめる中で、
ゆるめてときほぐす時間になればよいなと思います
本日の夕方から21日の朝まで、京都の丹波に山ごもりをして
ヴィパッサナー瞑想をしてきます
話す書く読むから離れた日々となりますので、
メール、電話もつながらない状態となります
これだけ長い期間、一人黙すのは初めてのこと
頭と心とからだがうまくつながってない今の感じを見つめる中で、
ゆるめてときほぐす時間になればよいなと思います