思うところありまして、

思うところありまして、

本日の夕方から21日の朝まで、京都の丹波に山ごもりをして

ヴィパッサナー瞑想をしてきます

 

話す書く読むから離れた日々となりますので、

メール、電話もつながらない状態となります

 

これだけ長い期間、一人黙すのは初めてのこと

 

頭と心とからだがうまくつながってない今の感じを見つめる中で、

ゆるめてときほぐす時間になればよいなと思います

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